Wystarczy 1 godzina ćwiczeń w tygodniu, aby zmniejszyć ryzyko śmierci o 17 proc.
Wystarczy 30-60 minut ćwiczeń wzmacniających mięśnie tygodniowo, aby zmniejszyć nawet o 17 proc. ryzyko zgonu ze wszystkich przyczyn, a szczególnie z powodu...
Endokrynolodzy na Lubelszczyźnie. Zobacz ranking najbardziej polecanych specjalistów
Endokrynolog to lekarz zajmujący się zaburzeniami funkcjonowania gruczołów wydzielania wewnętrznego. Zobacz ranking specjalistów najbardziej polecanych przez...
Sanatorium z NFZ i ZUS. Czy w pełni zaszczepieni wyjadą bez testów na koronawirusa?
Jeśli kuracjusz wyjeżdza na rehabilitację leczniczą z ZUS, to test jest konieczny nawet pomimo pełnego zaszczepienia. W przypadku turnusu z NFZ, osoby w pełni...
Koronawirus: Blisko 5,3 tys. przypadków w kraju. Ile w regionie?
Resort zdrowia podał najnowsze dane o przebiegu pandemii koronawirusa w Polsce. Odnotowano 5 298 przypadków w kraju, z czego nowe zakażenia stanowią nieco ponad...
Krasnostawskie Karpie znów zanurzyły się w chłodnej wodzie
Członkowie Klubu Morsów-Krasnostawskie Karpie wiedzą jak morsować i robią to regularnie. Jak co niedzielę udali się nad zalew Tuligłowy nieopodal miasta, aby...
Wakacje i urlop w czasie wojny. Czy wypada wypoczywać, gdy bomby spadają na Kijów?
Od 24 lutego 2022 r. polskie i światowe media zajmują się głównie jednym tematem: napaścią Rosji na Ukrainę. Wojna szczególnie wstrząsnęła Polską i Polakami,...
Lubelskie. Nowe zakażenia koronawirusem. Aktualny raport
Ministerstwo zdrowia informuje o 7580 nowych zakażeniach koronawirusem (w tym 812 ponownych) w Polsce. W woj. lubelskim odnotowano 484 zarażenia (w tym 54...
Nowe zakażenia koronawirusem w województwie lubelskim. Najnowszy raport
W sobotnim (12 marca) komunikacie ministerstwo zdrowia poinformowało o 11 116 nowych zakażeniach koronawirusem (w tym 1148 ponownych) w Polsce. W woj. lubelskim...
E-papierosy szkodzą zdrowiu. Mogą powodować rozwój stanu przedcukrzycowego
Palenie papierosów jest szkodliwe dla organizmu. Powszechnie uważa się, że e-papierosy są zdrowsze, ponieważ nie mają większości substancji rakotwórczych. Czy...
Szczepienia dla uchodźców z Ukrainy już od dnia przyjazdu! Kto i jak może skorzystać?
Do Polski trafiły już ok. 2 miliony uchodźców z Ukrainy. Niestety, z powodu trwającego od lat kryzysu służba zdrowia jest tam opłakanym stanie, a poziom...
Koronawirus. W Polsce przybyło ponad 11,6 tys. nowych zakażeń. Ile na Lubelszczyźnie?
Ministerstwo zdrowia poinformowało w piątek (11 marca) o 11 637 nowych zakażeniach koronawirusem (w tym 1 308 ponownych) w Polsce. W woj. lubelskim przybyło 768...
Te produkty to naturalne probiotyki. Jedz je, by wspomóc odporność!
Probiotyki to korzystne bakterie, które zasiedlają organizm, a zwłaszcza jelito, wspierając stan naszego zdrowia. Ich naturalnym źródłem są fermentowane...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
Nie każda witamina D wzmacnia odporność. Wybieraj formę D3, nie D2!
Witamina D to ważny składnik, który wpływa na prawidłową budowę kości oraz wzmacnia funkcjonowanie układu immunologicznego. Czy każda witamina D wspiera...
10 zaburzeń, które mogą zapowiadać rozwój choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób, na całym świecie choruje na nią aż 55 milionów ludzi. Jest to choroba stale postępująca i nieuleczalna, a naukowcy...
Ponad 13 tys. nowych zakażeń koronawirusem w kraju. Ile w woj. lubelskim?
Ministerstwo zdrowia poinformowało w czwartek (10 marca) o 13 438 zakażeniach koronawirusem (w tym 1501 ponownych) w Polsce. W woj. lubelskim przybyło 780...
Cynk w diecie wpływa na płodność, piękne włosy i odporność. Najlepsze źródła cynku
Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów w ludzkim organizmie, ponieważ bez niego tkanki i narządy nie mogą pracować prawidłowo. Uczestniczy w wydzielaniu...
Minął termin obowiązkowego szczepienia przeciwko COVID-19 w ochronie zdrowia
1 marca minął termin, do którego pracownicy ochrony zdrowia i studenci kierunków medycznych powinni się zaszczepić przeciwko COVID-19. Do dyrekcji placówek...
Konwój humanitarny już po raz kolejny dostarczył dary do szpitali w Łucku. Zdjęcia
W niedzielę (6 marca) już po raz drugi konwój humanitarny ze Świdnika przekroczył Ukraińską granicę i dotarł z pomocą do szpitali w Łucku. Za kierownicą busów...
Przez pandemię i pracę zdalną kobiety częściej zajmują się domem i mniej zarabiają
Pandemia i związana z nią praca zdalna wpłynęły negatywnie na zdrowie psychiczne kobiet. Według danych Eurostatu to właśnie panie częściej niż panowie miały...
Tomaszów Lubelski. Chore dzieci z Ukrainy przetransportowano helikopterem. Zobacz
We wtorek (8 marca) na drodze krajowej nr 17, na odcinku przebiegającym przez powiat tomaszowski wylądował śmigłowiec MI-17. Na pokładzie maszyny...
Najnowszy raport koronawirusowy. W Polsce ponad 14 tys. kolejnych zakażeń
Ministerstwo zdrowia informuje o potwierdzeniu pozytywnymi wynikami testów laboratoryjnych 14 415 zakażeń koronawirusem (w tym 1568 ponownych zakażeń) w Polsce....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 5 dni temu w kategorii Biuro podróży
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Biuro tłumaczeń
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Oświetlenie
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Naprawa AGD